miércoles, 4 de abril de 2018

CHARLA SOBRE SALUD POSTURAL Y TRABAJOS SOBRE HABILIDADES SOCIALES.

Durante las últimas semanas el Departamento de Orientación ha organizado varias actividades en el Centro con alumnos de segundo de la E.S.O.
Destacamos las que tuvieron lugar la semana previa a las vacaciones de Semana Santa y que estaban incluidas dentro del Proyecto Escolar Saludable. En la primera de ellas participó como organismo colaborador el SESCAM, intervieniendo en la misma la fisioterapeuta del Centro de Salud 2 de Valdepeñas, María Pérez Palomera.
La charla estuvo centrada sobre la salud postural y cuestiones relacionadas con hábitos nocivos y beneficiosos en el ambito escolar y extraescolar para prevenir los problemas derivados de nuestras malas posturas y actitudes.














 
 


Igualmente y gracias a la colaboración del Ayuntamiento, se han realizado sesiones con los alumnos de 2º de la E.S.O. en las que se han trabajado las habilidades sociales. Al igual que la anterior actividad, esta la incluimos también en nuestro Proyecto Escolar Saludable.







sábado, 24 de marzo de 2018

DIA DE LA PRIMAVERA IES BERNARDO DE BALBUENA

Más de 1.000 estudiantes de secundaria han participado este viernes 23 de marzo en las actividades del ‘Día de la Primavera’ que el Ayuntamiento de Valdepeñas, a través de las concejalías de Deportes y Juventud, ha centralizado en la Ciudad Deportiva ‘Virgen de la Cabeza’.
El objetivo es aprovechar la última jornada escolar, previa a las vacaciones de Semana Santa, para desarrollar un espacio de actividades lúdicas, deportivas y de encuentro entre centros de enseñanza y difundir entre los jóvenes la naturaleza de las asociaciones juveniles, deportivas así como las propuestas que ofrecen las citadas concejalías. De esta manera, también se pretende generar una oferta alternativa al absentismo escolar de la jornada previa a las vacaciones.
El Consistorio ha destinado, como en años anteriores, 4.000 euros a esta fiesta juvenil que cuenta como novedad con pruebas de habilidad tipo Grand Prix y Humor Amarillo, además de actividades de concienciación sobre el consumo de alcohol y de sensibilización sobre discapacidad. A ella se suman talleres de chapas, cetrería, rocódromo, malabares, y deportes como el fútbol, tenis, pádel y baloncesto, entre otros.
En estas actividades han participado alumnos del IES Gregorio Prieto, IES Francisco Nieva, IES Bernardo de Balbuena, colegio Santísima Trinidad, San Agustín, colegio Nuestra Señora de los Dolores, colegio Virgen de la Cabeza y del Centro de Educación Especial María Luisa Navarro Margati.

Recordemos que el Ayuntamiento de Valdepeñas es uno de los colaboradores de nuestro centro escolar, y que existen diferentes actividades a lo largo del año en la cual los centros escolares y el Excmo. Ayuntamiento de Valdepeñas realizan actividades deportivas para los alumnos de secundaria de la localidad.

 NOTICIA REALIZADA POR ACTUALIDAD VALDEPEÑAS



jueves, 22 de marzo de 2018

IES BERNARDO DE BALBUENA. METROMINUTO VALDEPEÑAS

Los alumnos de PMAR II , junto a su profesor Juan Vicente Díaz, han colaborado con el   programa desplazamiento activo del proyecto de centro saludable realizando esta original actividad cuyo estupendo resultado os mostramos aquí.
Han realizado un metrominuto, un mapa o plano sinóptico de nuestra ciudad, que mide distancia entre varios puntos y los tiempos medidos que se tarda en desplazarse entre ellos caminando.
Podemos ver que las distancias a pie en Valdepeñas y los tiempos en desplazarnos de un ponto a otro, son pequeños y podemos ir caminando y en poco tiempo a cualquier lugar de la ciudad.
Enhorabuena a Maruan, Paula, Sandra, Álvaro, Andrea, Imane, Shirley y Nuria por este gran trabajo que seguro nos será útil a todos .
“CAMINAR TAMBIEN ES UN MEDIO DE TRANSPORTE”
Con esta actividad se han trabajado los siguientes objetivos:
  • Proyecto de movilidad sostenible que permite aumentar la peatonalidad urbana.
  • Disuadir a la gente para que deje el coche en su casa y se desplace a pie por nuestra ciudad.
  • Tener una ciudad con menor cantidad de ruidos y humos
  • Mejorar la seguridad vial.
  • Fomentar el caminar como propuesta de actividad física saludable en el medio urbano

viernes, 16 de marzo de 2018

CONTINÚA EL TRABAJO CON NUESTRO HUERTO ECOLÓGICO



 Nuestros compañeros del Departamento de Ciencias Naturales y los alumnos de 1º de la ESO  siguen con sus trabajos preparatorios del huerto ecológico en el que están trabajando durante estas últimas semanas.





Aquí tenemos unas fotos de los semilleros que están preparando para su posterior traslado al huerto. En muchos de ellos ya se pueden observar los resultados y pequeños brotes van naciendo y adquiriendo el tamaño necesario para luego ser trasplantados en el huerto definitivamente.



Desde aquí les envíamos nuestras felicitaciones por el trabajo que están desarrollando todos.

miércoles, 14 de marzo de 2018

CHARLA SOBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE PARA TODA LA COMUNIDAD EDUCATIVA DEL IES BERNARDO DE BALBUENA


El pasado Martes 13 de marzo, en el salón de actos del IES Bernardo de Balbuena, se realizó una Charla sobre alimentación  saludable, a la cual estaba invitada toda la Comunidad Educativa del Centro Escolar

Leticia Castillo Caminero
Esta charla está enmarcada dentro del programa de actividades de nuestra AMPA, y también del proyecto escolar saludable del centro. Ha sido por tanto una actividad formativa realizada por la AMPA, en colaboración con el departamento de Educación Física del centro.
Comunidad Educativa del IES Bernardo de Balbuena

La ponente de la charla fue  Leticia Castillo Caminero, colaboradora del proyecto saludable del centro y prestigiosa nutricionista en la localidad de Valdepeñas. La Ponencia fue muy interesante y participativa.  

Leticia nos contó aspectos muy interesantes sobre la alimentación. En primer lugar comentó que la típica pirámide de alimentación ha cambiado por el plato. Una nueva forma de entender como debe ser una adecuada proporción de los nutrientes.

También estuvo hablando de los superalimentos, entre los cuales nombró el huevo, los frutos rojos, el aguacate, la quinoa, el brécol. Incidió en la inclusión de los mismos en una dieta adecuada.

Remarcó la importancia de eliminar los azucares, las grasas en exceso, la bollería industrial, los zumos y las bebidas azucaradas en exceso…

Recordó la importancia de realizar 5 comidas diarias, en una proporción del 25% en el desayuno, el 25% en la comida, un 20% en la cena y el resto entre horas.

Explicó a los alumn@s asistentes como deben de realizar esta proporción, como deben evitar no beber bebidas azucaradas y explicó la importancia de que todos deben venir al centro escolar bien desayunados, para rendir correctamente.

Pedro Rubio (departamento EF) y Leticia Castillo
A continuación, se realizó una ronda de preguntas extensa, donde pudimos descubrir aspectos muy curiosos en la combinación de alimentos, e incluso en la forma de cortar algunos alimentos para evitar la producción de gases en el organismo.

Desde el departamento de Educación Física del centro, queremos dar las gracias a nuestra AMPA, por incluir en su programación anual, aspectos tan importantes y relevantes para toda la comunidad educativa. También dar las gracias a todos los asistentes a la ponencia.

domingo, 11 de marzo de 2018

CRÓNICA DE LA FINAL PROVINCIAL DE BÁDMINTON 2017-18 CELEBRADA MORAL DE CALATRAVA. I.E.S. BERNARDO DE BALBUENA

Este Domingo, 11 de marzo, en horario de 9:00 a 16:00 horas, se ha celebrado en el Pabellón Municipal de la localidad de Moral de Calatrava, la final provincial del Campeonato Bádminton.

Las 16 mejores raquetas de cada categoría, en total unos 130 jugadores totales, de entre 8 y 16 años, de diferentes poblaciones de la provincia de Ciudad Real se han disputado la final provincial de este apasionante deporte que cada día tiene más seguidores y participantes. El IES Bernardo de Balbuena ha vuelto a participar con 11 de sus alumn@s seleccionados de las anteriores jornadas provinciales

Iván Martín, Pablo Maroto y Oscar Medina como sub 13 masculino.
Blanca Gómez como sub 13 femenino.
Pedro Sainz, Tristán Muñoz, Alberto Rojo e Ignacio Tere como sub 15 masculino.
Marta Quintana como sub 15 femenino.
Elena Ciorraga y Laura Castro como sub 17 femenino.


La competición se ha desarrollado siguiendo el sistema suizo. La puntuación a alcanzar han sido 21 puntos con diferencia de dos hasta un máximo de 25 en partido clasificatorio y 31 puntos con diferencia de dos hasta un máximo de 25 en semifinales y finales. Las reglas de juego han sido las establecidas por la Federación Española de Bádminton. Esta jornada generará un  listado de deportistas y posiciones finales de manera que pueda obtenerse un listado de jugadores para jugar las regionales

Alberto, Iván, Marta, Tristán y Pedro
Los resultados más destacados de la jornada para han sido para Marta Quintana, que ha alcanzado un 2º puesto en la categoría sub 15 femenina. Iván Martín, que ha conseguido un 3º puesto en la categoría sub 13 masculino, Alberto Rojo, que ha conseguido un 2º puesto en categoría sub 15 masculino, Pedro Sainz, que han alcanzo un 5º puesto en la categoría sub 15 masculino. Tristán Muñoz ha quedado 4º en la categoría sub 15 masculino.

De la jornada de hoy, saldrán los 4 finalistas de cada categoría, que lucharán por alcanzar un buen puesto en la competición regional, donde además de además se celebrarán partidos dobles masculinos, femeninos y dobles mixtos.

Desde aquí, felicitar a todos los alumn@s participantes del IES Bernardo de Balbuena en esta Final provincial de Bádminton, ya que todos ellos han competido de forma ejemplar y con máxima deportividad, obteniendo 4 de ellos, la posibilidad de disputar la fase regional.

El IES Bernardo de Balbuena viene participando durante los últimos 6 años, en el Campeonato Regional de Bádminton de Castilla La Mancha (Programa somos deporte 3-18 de Castilla la Mancha). Esta actividad está dentro del proyecto de vida saludable del centro y el proyecto deporte salud de la JCCM. El objetivo de nuestro centro es que el alumn@ incremente el tiempo de actividad físico deportiva, adquiera hábitos de vida saludable y tenga experiencias enriquecedoras que mejoren su socialización, tanto dentro, como fuera del centro escolar.

martes, 27 de febrero de 2018

NUESTRO HUERTO ECOLÓGICO COMIENZA SU ANDADURA.









Tras unas semanas en las que el Departamento de Ciencias ha estado haciendo un minucioso trabajo de intendencia y preparación de elementos básicos para la puesta en marcha de nuestro huerto ecológico, finalmente se ha empezado con la  primera fase de la creación del mismo. El trabajo ha consistido en acondicionar la zona en la que va a estar ubicado, concretamente un zona de unos 4m x 4m en un patio interior del Centro. Con la ayuda de algunos alumnos de 1 º de la E.S.O. nuestros compañeros del Departamento de Ciencias comenzaron ayer las tareas iniciales para que a final de curso obtengamos una serie de verduras y hortalizas variadas. 


Estos son los primeros movimientos de tierra y la primera fotografía de nuestro huerto ecológico realizado con tanta ilusión y tanto esfuerzo. 



Nuestro centro escolar dispondrá de un huerto ecológico planificado en su proyecto escolar saludable con el objetivo de promover los hábitos de vida saludables y para desarrollar una enseñanza integral, donde la teoría toma forma y las prácticas en entornos reales hacen que nuestros alumnos/as afiancen mejor sus conocimientos. Los alumnos/as del centro aprenderán como se realiza y se mantiene un huerto ecológico. Todos los procesos necesarios para conseguir productos sanos.

Entre los objetivos que se buscan con esta actividad destacan:

-Fomentar hábitos alimenticios saludables.
-Difundir la cultura rural tradicional de la zona.
-Conocer los productos ecológicos, de calidad y destacados de la zona.
-Fomentar el respeto por la tierra y por la vida.
-Fomentar actitudes de cooperación mediante el trabajo en grupo.